17.10.2014
Важнейшие витамины для нашего здоровья: витамин А - для зрения и иммунитета. Читайте о новейших исследованиях витамина А.
07.09.2014
Считать калории полезно, но иногда этот подсчет превращается в самоцель, заслоняя главную задачу - сжечь жир или набрать мышечную массу - и перестает давать желаемые результаты. Прочитайте, как избежать этой ловушки.
24.08.2014
Что такое витамин В12, зачем он нужен и как его принимать. Читать статью.
12.07.2014
Каковы эффекты, как принимать, каковы побочные действия - обо всем этом в статье.
06.07.2014
Железо в организме человека - это довольно опасный минерал. Проблемы могут возникнуть и при низком его уровне, и при высоком. Читать статью.
04.06.2014
Зеленый чай содержит полезные компоненты, которые обеспечивают мощную защиту от некоторых разновидностей рака, а также от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследования доказали, что зеленый чай борется с инфекциями и увеличивает продолжительность жизни. Читать всю статью...
22.05.2014
Отличными пищевыми источниками фолиевой кислоты являются зеленые овощи, бобы, цельные зёрна и апельсиновый сок, но иногда могут потребоваться и таблетированные формы. Зачем? Читайте в статье.
15.05.2014
Жизнь постоянно испытывает нас на прочность и не только в переносном смысле. Болевые ощущения в шее, позвоночнике, коленях могут сигнализировать о развивающемся остеоартрозе. К группе риска относятся все, кому за 30, причем женщины болеют в два раза чаще мужчин. Для профилактики и лечения заболеваний суставов существует целый ряд препаратов - хондропротекторов, настоящих защитников хряща.
08.05.2014
Мифы о питании появляются с завидной регулярностью. Некоторые из них не подтверждаются научными исследованиями, но продолжают существовать. Три из них мы опровергаем.
15.04.2014
Сегодня каждый второй человек на планете хотел бы избавиться от лишнего веса и, разумеется, за счет подкожного жира. В надежде ускорить жиросжигающий эффект от тренировок в спортзале многие обращают свой взор на специальные жиросжигающие добавки. Однако сжигателей жира сегодня очень много и выбрать среди них самый действенный - задача вряд ли осуществимая. Можно ли назвать какой-либо единственный жиросжигатель самым эффективным? Разумеется, нет. Механизмы, управляющие регуляцией уровня подкожного жира в нашем организме очень сложны. Отклик каждого из нас на тот или иной сжигатель жира будет розниться, ведь с биохимической точки зрения все мы уникальны. Не факт, что лучше выбрать комплексный сжигатель жира, содержащий несколько ингредиентов. На многих лучше всего подействует проверенный временем L-Carnitine. Ведь только длинного списка ингредиентов недостаточно, чтобы достичь желаемого эффекта, как минимум, они должны содержаться в адекватном количестве. Обычная, одна из многих аминокислота L-карнитин выполняет функции ускорения всех метаболических процессов в организме. И для тех, кто следит за своей фигурой самым важным является сжигание жира. Вполне возможно, вам придется испробовать не один сжигатель жира, прежде чем вы найдете лучший для себя. Но в любом случае, прием жиросжигающих добавок должен быть увязан с программой тренировок. Спорт - это ваше здоровье, хорошее настроение и красивое тело!
Гейнеры
|
|
Протеины
|
|
Батончики
|
|
Напитки
|
|
Сжигатели жира
|
|
Для суставов
|
|
Аксессуары
|
|
Книги
|
|
Аминокислоты
|
|
Креатин
|
|
Витамины
|
17.10.2014
Важнейшие витамины для нашего здоровья: витамин А - для зрения и иммунитета. Читайте о новейших исследованиях витамина А.
07.09.2014
Считать калории полезно, но иногда этот подсчет превращается в самоцель, заслоняя главную задачу - сжечь жир или набрать мышечную массу - и перестает давать желаемые результаты. Прочитайте, как избежать этой ловушки.
24.08.2014
Что такое витамин В12, зачем он нужен и как его принимать. Читать статью.
12.07.2014
Каковы эффекты, как принимать, каковы побочные действия - обо всем этом в статье.
06.07.2014
Железо в организме человека - это довольно опасный минерал. Проблемы могут возникнуть и при низком его уровне, и при высоком. Читать статью.
04.06.2014
Зеленый чай содержит полезные компоненты, которые обеспечивают мощную защиту от некоторых разновидностей рака, а также от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследования доказали, что зеленый чай борется с инфекциями и увеличивает продолжительность жизни. Читать всю статью...
22.05.2014
Отличными пищевыми источниками фолиевой кислоты являются зеленые овощи, бобы, цельные зёрна и апельсиновый сок, но иногда могут потребоваться и таблетированные формы. Зачем? Читайте в статье.
15.05.2014
Жизнь постоянно испытывает нас на прочность и не только в переносном смысле. Болевые ощущения в шее, позвоночнике, коленях могут сигнализировать о развивающемся остеоартрозе. К группе риска относятся все, кому за 30, причем женщины болеют в два раза чаще мужчин. Для профилактики и лечения заболеваний суставов существует целый ряд препаратов - хондропротекторов, настоящих защитников хряща.
08.05.2014
Мифы о питании появляются с завидной регулярностью. Некоторые из них не подтверждаются научными исследованиями, но продолжают существовать. Три из них мы опровергаем.
15.04.2014
Сегодня каждый второй человек на планете хотел бы избавиться от лишнего веса и, разумеется, за счет подкожного жира. В надежде ускорить жиросжигающий эффект от тренировок в спортзале многие обращают свой взор на специальные жиросжигающие добавки. Однако сжигателей жира сегодня очень много и выбрать среди них самый действенный - задача вряд ли осуществимая. Можно ли назвать какой-либо единственный жиросжигатель самым эффективным? Разумеется, нет. Механизмы, управляющие регуляцией уровня подкожного жира в нашем организме очень сложны. Отклик каждого из нас на тот или иной сжигатель жира будет розниться, ведь с биохимической точки зрения все мы уникальны. Не факт, что лучше выбрать комплексный сжигатель жира, содержащий несколько ингредиентов. На многих лучше всего подействует проверенный временем L-Carnitine. Ведь только длинного списка ингредиентов недостаточно, чтобы достичь желаемого эффекта, как минимум, они должны содержаться в адекватном количестве. Обычная, одна из многих аминокислота L-карнитин выполняет функции ускорения всех метаболических процессов в организме. И для тех, кто следит за своей фигурой самым важным является сжигание жира. Вполне возможно, вам придется испробовать не один сжигатель жира, прежде чем вы найдете лучший для себя. Но в любом случае, прием жиросжигающих добавок должен быть увязан с программой тренировок. Спорт - это ваше здоровье, хорошее настроение и красивое тело!
Гейнеры
|
|
Протеины
|
|
Батончики
|
|
Напитки
|
|
Сжигатели жира
|
|
Для суставов
|
|
Аксессуары
|
|
Книги
|
|
Аминокислоты
|
|
Креатин
|
|
Витамины
|