17.09.2013
Витамины со вкусом! Сразу две известных компании по производству спортивного питания: Shaper и XXI Power выпустили к осенне-зимнему сезону витамины в форме жевательных таблеток. Новинки уже в продаже в нашем интернет-магазине. Новая жевательная форма таблеток с различными фруктовыми вкусами делает ежедневный прием витаминов не только полезным, но и приятным.
18.08.2013
Удивительно, но оказалось, что витамин D способен сделать вас сильнее в буквальном смысле. Прочтите...
07.07.2013
Пить или не пить углеводы после тренировки? Ответ зависит от ваших тренировочных целей. Прочтите подробности!
13.06.2013
Недавно проведенный научный обзор показывает, что помимо усилением использования подкожного жира организмом для получения энергии потребление L-карнитина ускоряет восстановление и минимизирует мышечные повреждения. Далее...
03.05.2013
Если потреблять много протеина, то будут расти мышцы, верно? А может ли при этом набраться и лишний жир? Ответ читайте в этой статье.
07.04.2013
Недавно проведенное исследование, опубликованное в The Journal of Nutrition, демонстрирует положительные эффекты потребления протеиновых смесей на синтез мышечного протеина после тренировки. Данный первый в своем роде эксперимент был проведен учеными Медицинского Отделения Университета Техаса. В ходе работы использовались соевый и сывороточный протеин, а также казеин, смесь которых потреблялась участниками эксперимента сразу же после интенсивной тренировки с отягощениями. Далее
19.03.2013
Традиционный высокоуглеводный завтрак дает вам лишь кратковременный подъем энергии, а затем следует резкий спад. Протеин же долго и стабильно обеспечивает высокую производительность как мышц, так и мозга.
24.02.2013
Многие считают, что кофе вреден для здоровья. Это не так. Прочтите, как кофеин обеспечит вам более качественную тренировку.
07.02.2013
На уровень вашей силы влияет не только величина поднимаемых весов в спортзале, но и количество витамина D в организме. Убедитесь сами
19.01.2013
Кроме того, витамин С еще и поднимает тестостерон, а значит - увеличивает мышцы. Каким образом? Прочтите результаты научных экспериментов!
Гейнеры
|
|
Протеины
|
|
Батончики
|
|
Напитки
|
|
Сжигатели жира
|
|
Для суставов
|
|
Аксессуары
|
|
Книги
|
|
Аминокислоты
|
|
Креатин
|
|
Витамины
|