Вход Доставка Контакты
Главная / Креатин / Ironman

Creatine Monohydrate IRONMAN 400 грамм

Creatine Monohydrate IRONMAN 400 грамм
835,00 руб.

Купить Creatine Monohydrate IRONMAN 400 грамм.
В наличииВ наличии

Скидка 5% и бесплатная доставка по Москве при заказе от 3000 рублей.
Оптовая скидка 20-38% от 20 000 рублей.

Креатин Моногидрат IRONMAN - 100% чистый моногидрат креатина марки CreaPure, не содержащий никаких других наполнителей и ингредиентов, и произведенный по самым современным технологиям (180 микрон).

Creatin Monohydrate IRONMAN - получен из источников животного происхождения, он не имеет вкуса и является, пожалуй, самой популярной спортивной добавкой для атлетов, занимающихся силовыми видами спорта.

Креатин - это природное вещество, синтезируемое нашей печенью, большая часть которого содержится в скелетных мышцах. Дополнительный прием креатина моногидрата позволяет наращивать и долговременно сохранять высокий энергетический потенциал мышц атлета.

Действие креатина

После попадания в пищеварительный тракт креатин абсорбируется, проходит через печень и с кровотоком попадает в мышечную ткань, где преобразуется в фосфокреатин - главный источник энергии ваших мышц.

Последние научные исследования показывают, что прием даже умеренных доз креатина способен усилить синтез миофибрилярных протеинов, а это означает - ускорение мышечного роста, к чему стремятся все, работая с тяжелыми весами. Кроме того, креатин моногидрат задерживает жидкость в мышечных клетках, что визуально улучшает форму ваших мышц.

Как принимать креатин

Креатин НЕ принимают постоянно. Существует такое понятие, как "фаза загрузки".

Фаза загрузки: в первые 5 дней приема вы принимаете креатин по одной чайной ложке без верха, то есть 5 грамм креатина 4-5 раз в день с водой или соком. Но не более 20-25 г/день.

Фаза поддержания: по 1 чайной ложке креатина (5 грамм) с водой или соком один раз в день. Продолжительность фазы поддержания определяется атлетом индивидуально. Если ощущение "накачки" притупилось, сделайте перерыв на несколько месяцев.

Побочные эффекты креатина

При употреблении качественного креатина и соблюдении указанных дозировок негативных побочных эффектов на организм человека учеными не обнаружено. В результате превышения разовой дозы, например, при единовременном приеме 20 грамм креатина возможны тошнота и расстройство желудка. Такие же симптомы характерны для людей с индивидуальной непереносимостью креатина.

Ингредиенты: чистый 99,9% моногидрат креатина.

Содержание одной порции Креатин Моногидрат IRONMAN

Моногидрат креатина 5 грамм

ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Есть вопрос? Спросите.

Конакты

© MasMaster.RU

Масмастер - интернет магазин спортивного питания оптом и в розницу в Москве.
Масмастер - интернет магазин спортивного питания оптом и в розницу. Москва.

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ


Корзина для покупок


НОВОСТИ

16.03.2021
Новинка! Напиток ATHLETIC NUTRITION ISOTONIC PROFI 500 мл - зеленое яблоко

21.02.2021
IRONMAN Vegan Omega Complex 100 капсул

12.02.2021
Ускорение роста мышц на 40% простейшим изменением в питании без увеличения калоража или протеина

28.01.2021
Спортивный напиток IRONMAN COLLAGEN

Читать новости...

Читать статьи...

Подписаться на новые статьи




© MasMaster.RU

Вверх
Масмастер - интернет магазин спортивного питания оптом и в розницу в Москве.