Креатин IRONMAN жевательные таблетки - 90 таблеток

Креатин IRONMAN жевательные таблетки - новая форма выпуска одной из самых популярных и эффективных спортивных добавок. Это транспортная система чистейшего моногидрата креатина марки CreaPure с углеводной матрицей, взятые в соотношении 1:1.

Креатин в жевательных таблетках - это абсолютно точная дозировка, одна таблетка равна 1 грамму креатина. Упаковка содержит 90 жевательных таблеток с мятным вкусом.

Действие креатина

Выберете ли вы креатин в порошке или в форме капсул различий в его действии не будет, так как при производстве используется одно и то же действующее вещество. Использовать капсулы удобнее во время фазы загрузки - их проще носить с собой.

Креатин жевательные таблетки - несколько иной продукт. Давно подмечено, что среднецепочные углеводы повышают КПД использования креатина. Именно по этой причине выпущены линейки гейнеров, протеинов и транспортных систем с креатином. Но известно также, что креатин неустойчив в жидкой среде, поэтому новая форма креатина в виде жевательных таблеток практична и очень удобна в применении.

Кроме того, что при употреблении моногидрата креатина наблюдается повышение уровня предельных нагрузок в тренажерном зале, увеличение силы и выносливости, доказано, что креатин существенно улучшает и ментальную функцию атлета. Таким образом, креатин IRONMAN жевательные таблетки принесет пользу не только во время тренировок, но и во время учебы и работы.

Как принимать креатин

Как правило креатин принимают циклами по несколько месяцев. Длительность цикла приема определяется атлетом индивидуально. Если вы перестали чувствовать эффект "накачки", сделайте перерыв минимум на месяц.

Существует такое понятие, как "фаза загрузки" креатином: в первые 5 дней креатин принимают 4-5 раз в день по 5 таблеток, в общей сложности - 20-25 грамм в день.

С 6-го дня начинается "фаза поддержания", когда 5 жевательных таблеток принимают один раз в день.

Если вам неважен эффект накачки, а гораздо важнее дополнительная энергия и мотивация на работе, учебе или тренировке, не используйте "фазу загрузки", просто принимайте 5 граммов креатина моногидрата в любой из форм выпуска 1 раз в день, длительными курсами.

Ингредиенты: чистый 99,9% моногидрат креатина Wirud, Германия, транспортная матрица JRS Pharma GmbH Германия, стеарат магния, диоксид кремния, аспартам, ароматизатор «мята».

Содержание 5 жевательных таблеток креатина Ironman