Вход Доставка Контакты
8 499 968 6244
Главная / Креатин / Ironman

Креатин IRONMAN 270 капсул

Креатин IRONMAN 270 капсул
785,00 руб.

шт.+
Купить Креатин IRONMAN 270 капсул.
В наличииВ наличии

Скидка 5% и бесплатная доставка по Москве при заказе от 3000 рублей.
Оптовая скидка 20-38% от 20 000 рублей.

Креатин Моногидрат IRONMAN - одна из самых популярных спортивных добавок, выпущенная в форме капсул. Спортивная добавка в-первую очередь заинтересует людей, испытывающих проблемы с ЖКТ. Упаковка 270 капсул.

Креатин принимают с целью быстрого восстановления энергии после интенсивных тренировок. Это вещество природного происхождения является своего рода депо энергии в скелетных мышцах человека. Важно и то, что креатин не имеет противопоказаний к применению.

Форма выпуска в капсулах может оказаться полезной атлетам с индивидуальной непереносимостью порошкового вещества, транспортных систем с креатином или жевательных таблеток. Действие перечисленных спортивных добавок одинаково эффективно, так как все они выпущены на основе 100% чистого моногидрата креатина.

Действие креатина

При употреблении моногидрата креатина у спортсмена наблюдается повышение уровня предельных нагрузок, увеличение силы и выносливости. Это объясняется способностью моногидрата креатина поддерживать высокий уровень АТФ в клетках, при одновременном снижении концентрации аммиака в крови.

Кроме того креатин задерживает жидкость в мышечных клетках, что существенно улучшает форму мышц, ваши мышцы станут выглядеть больше и рельефнее уже в первые два-три дня приема.

Как правильно принимать креатин

Креатин принято принимать по определенной схеме, после чего обязательно следует перерыв.
Фаза загрузки: в первые пять дней рекомендуется принимать по 5 грамм (10 капсул) креатина 4-5 раз в день, запивая большим количеством воды. Суточная доза 20-25 грамм.
Фаза поддержания: принимать следует 5 грамм креатина (10 капсул) 1 раз в день.

Через некоторое время ощущение "накачки" в мышцах притупляется, в этот момент и следует сделать перерыв в приеме препарата хотя бы на несколько недель. Возрастным атлетам рекомендуется перейти на постоянную поддерживающую загрузку креатином по 5-10 капсул в день.

Побочные эффекты креатина

При соблюдении указанных производителем дозировок и приеме качественного креатина побочных эффектов не обнаружено. При производстве спортивных добавок Ironman использует только высокоочищенный моногидрат креатина CreaPure. В случае превышения суточной дозы - например, при единовременном приеме 20 г креатина возможны тошнота и расстройство желудка. Такие же симптомы характерны для людей с индивидуальной непереносимостью креатина.

Ингредиенты: чистый 99,9% моногидрат креатина CreaPure, желатин.

Содержание 10 капсул Креатин Моногидрата IRONMAN

Моногидрат креатина 5 грамм


ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Рекомендуем посмотреть


Есть вопрос? Спросите.

Конакты

© MasMaster.RU

Масмастер - интернет магазин спортивного питания в Москве.

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ


ВАША КОРЗИНА

Корзина пуста



НОВОСТИ

03.07.2018
Можно ли принимать витамин Е? Новые исследования спорного нутриента

24.05.2018
Правила поведения в спортзале: диета других вас не касается

24.04.2018
Одержимость фитнесом или темная сторона здорового образа жизни. Часть II

02.04.2018
Одержимость фитнесом или темная сторона здорового образа жизни

Читать новости...

Читать статьи...

Подписаться на новые статьи




© MasMaster.RU

Вверх
Масмастер - интернет магазин спортивного питания в Москве.