Вход Доставка Контакты
8 499 968 6244
Главная / Креатин / MD

MD Creatine Caps 90 капсул

MD Creatine Caps 90 капсул
306,00 руб.

шт.+
Купить MD Creatine Caps 90 капсул.
В наличииВ наличии

Скидка 5% и бесплатная доставка по Москве при заказе от 3000 рублей.
Оптовая скидка 20-38% от 20 000 рублей.

MD Creatine – это креатин моногидрат высокой степени очистки в желатиновых капсулах.

Нет смысла задаваться вопросом, какой креатин: в капсулах или в порошке лучше. Разницы в препаратах нет. В обеих формах используется одно и то же действующее вещество – креатин моногидрат. Гораздо важнее, чтобы степень чистоты используемого производителем сырья была не менее 99,5%.

Форма выпуска креатина в капсулах дает некоторые дополнительные удобства пользователю, ведь капсулы удобнее носить с собой и вы не пропустите прием препарата. Кроме того, они не требуют приготовления, просто запейте их 200 мл сока или воды. Считается, что наличие углеводов в напитке повышает усвояемость креатина.

Действие креатина

Креатин содержится в мышечной ткани в форме креатинфосфата. Усиленная мышечная работа в зале сопровождается высокими энергозатратами и повышенным расходом запасов креатинфосфата в мышцах. Есть данные, что этот запас расходуется в первые 10 секунд! Именно поэтому классическая схема приема креатина предполагает фазу загрузки, и именно поэтому креатин принимают за 30-60 минут до начала тренировки.

Как принимать креатин

Одна капсула содержит 0,75 грамма моногидрата креатина.

Креатин в капсулах принимается по той же схеме, что и порошковый креатин моногидрат. Ваша задача соблюсти дозировки. Суточный прием препарата в фазе загрузки должен составлять 20-25 грамм и 5 грамм в фазе поддержания.

Побочные эффекты креатина

При приеме качественного креатина моногидрата и соблюдении указанных производителем дозировок побочных эффектов учеными не обнаружено.

В результате превышения единичной дозы - например, при приеме 20 граммов креатина единовременно - возможны тошнота и расстройство желудка. Такие же симптомы возможны у людей с индивидуальной непереносимостью креатина. Не рекомендуется принимать креатин людям с заболеваниями почек и беременным женщинам.

Хранить при температуре от +5 до + 20 градусов Цельсия и относительной влажности не более 85%.

Ингредиенты: чистый 99,9% моногидрат креатина, желатин.

Содержание MD Creatine в 7 капсулах

Моногидрат креатина 5,25 грамм


ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Рекомендуем посмотреть


Есть вопрос? Спросите.

Конакты

© MasMaster.RU

Масмастер - интернет магазин спортивного питания в Москве.

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ


ВАША КОРЗИНА

Корзина пуста



НОВОСТИ

03.07.2018
Можно ли принимать витамин Е? Новые исследования спорного нутриента

24.05.2018
Правила поведения в спортзале: диета других вас не касается

24.04.2018
Одержимость фитнесом или темная сторона здорового образа жизни. Часть II

02.04.2018
Одержимость фитнесом или темная сторона здорового образа жизни

Читать новости...

Читать статьи...

Подписаться на новые статьи




© MasMaster.RU

Вверх
Масмастер - интернет магазин спортивного питания в Москве.